旦那さんが会社の忘年会で帰りが遅かったんだけど
出がけに「先に開けてやってそうだw」と言われてたので
開けずに待ってみたりなんかして(苦笑
で、旦那さんが帰ってきて、さっそくやってみる。
・・・結構重いのね、バランスWii ボード。
とりあえず測定。
旦那さん「太りぎみ」、バランス年齢:実年齢+6歳
私「標準」、バランス年齢:実年齢−4歳
ふっふっふw
で、その後のんびりとメニューをひと通りこなしてみた。
筋トレ以外はそれほど大変ではないんだけど
やってみると結構じんわり汗かくね。
面白くって、ついつい1時間以上やっちゃったよw
どうやら私は細かい体重移動が苦手らしい。
スキー(大回転風)がぼろぼろ。
もう少しスピード出したほうがやりやすいのかなぁ?
その代り、姿勢を維持するのは得意みたいで
フラフープとかスキー(ジャンプ)は得点高かったです。
体固いから、ヨガはそもそも指定のポーズがちゃんとできな(泣
最初っから全部のメニューができるわけじゃなくて
何度か繰り返してると選択できるメニューが増えていく。
全部できるようになるには、どれだけやればいいんだろうね(苦笑
目標設定はふたりとも、半年で約−7kg。
どうなるかなw